Découvrez nos prochains événements Des moments de partage et de découverte dédiés au bien-être et à l’épanouissement vous attendent ! 📅 vendredi 5 juin 2026 • 10:00-11:00 Prendre soin de son énergie pendant la grossesse Venez vivre une parenthèse de douceur le 5 juin pour les futures mamans. Au programme : sophrologie, danse et yoga pour revitaliser votre corps, gérer la fatigue et accompagner votre grossesse en toute sérénité. 📍 SMART CITY CAMPUS, 1 Rue de Clairefontaine,

🌼 En Mai, fais ce qu'il te plaît avec l'Ancrage 🌼 Pour ce mois de Mai, venez découvrir de nouveaux ateliers dédiés au bien-être, à l’épanouissement, au mouvement, qui raviront petits et grands ! 📅 mercredi 6 mai 2026 • 15:00-16:00 ÉVEIL DES TOUT PETITS (GRATUIT) Moment dédié à l'éveil de l'enfant (2–5 ans) autour du corps, des sens et de la découverte du souffle. Entrée gratuite. 📍 Smart City Campus – 1 Rue de Clairefontaine, Rambouillet Gratuit Je m'inscris 📅 jeudi 7

Je suis Virginie, professeur de yoga. Je propose des séances de yoga adaptés à tous (adultes, seniors, ados, enfants, parents/enfants) et des accompagnements en yogatherapie (discipline qui adapte les outils du yoga aux besoins spécifiques de chaque personne). Je ne propose pas un "yoga performance " mais un "yoga ressource" pour viser plus de bien être. Les séances permettent de se mettre à l'écoute du corps et des émotions pour entendre les signaux du corps et du mental .