Sabine Camus - Etienne
- Rosen
- 3 oct.
- 2 min de lecture
L'Ancrage est heureuse d'accueillir Sabine avec son précieux chemin de vie et son parcours pour accompagner petits et grands sur un chemin de paix avec des clés pour avancer pas à pas ensemble vers ce nouveau paradigme dont nous rêvons tous à l'Ancrage pour faire battre nos cœurs d'amour, de joie de vivre, de possibles.
Nous sommes heureuses, Sabine, de t'accueillir avec ta singularité unique et magnifique pour former ce collectif de praticiennes qui croient en la nature humaine et cherchent à mieux la comprendre pour vous proposer les clés pour faire grandir nos humanités.
Je suis ravie de rejoindre la belle équipe de l’Ancrage dont je partage les valeurs de respect et de confiance dans les ressources de chacun, petits et grands.
Je suis Sabine Camus Etienne, spécialiste du stress et des troubles du sommeil ou plus subtilement de la régulation des émotions et du sommeil.
Côté formations et expérience, j’ai été infirmière en réanimation, puis diplômée à l’Université Paris Cité pour la prise en charge de l’insomnie, relaxologue, praticienne en régulation émotionnelle et formatrice. Je travaille depuis plus de 15 ans à mon cabinet de Saint Arnoult en Yvelines ou en visio. Mon parcours et ma solide expérience me permettent d’aller plus loin dans la recherche sur les émotions et le sommeil et sur leur lien direct.
Côté personnel, j’ai quatre enfants et un joli trio de petites-filles. J’ai traversé et je traverse encore, comme vous, des épreuves de vie. J’ai ressenti les mêmes déroutes, sentiments d’impuissance ou nuits perturbées… Mais j’ai toujours gardé cette capacité d’émerveillement et de confiance en l’humain. Tout est possible, y compris de mieux vivre ce qui est là.
J’accompagne les adultes et les enfants (des bébés aux ados) dans leurs difficultés de sommeil ou de régulation de leurs émotions. Que ce soient des difficultés à s’endormir, des réveils dans la nuit, des peurs, de l’anxiété, des phobies, des blocages, du repli, des difficultés d’apprentissages, de l’agressivité, des addictions, du stress post traumatique ou tout à la fois… Ma particularité est de prendre en compte à la fois la régulation naturelle du sommeil et des émotions : on ne peut accueillir le sommeil que dans un ressenti de sécurité.
Notre corps a des capacités d’auto-régulation extraordinaires et inexplorées. Je vous apprends à retrouver un sommeil réparateur ou à guider votre enfant vers un sommeil serein. Je vous guide pour réguler des alarmes émotionnelles quand elles perturbent le quotidien ou vos nuits. Je vous transmets également comment les réguler vous-mêmes, en toute autonomie, au moment où vous les percevez. Vous retrouvez alors votre sécurité intérieure, ce qui vous permet de vous révéler et de contacter vos ressources. Vous devenez un parent sécurisant pour votre enfant : c’est une très belle façon de l’aider à grandir.
J’anime aussi des conférences en crèches, milieux scolaires, associations ou entreprises et des formations professionnelles, notamment pour l’institut Somna au Québec.
Dans la joie de répondre à vos questions ou de vous rencontrer.
Pour contacter Sabine :
06 77 03 68 43
Site : www.sabinecamus.com
Page face book : https://www.facebook.com/stressetsommeil
Commentaires