Atelier d’expression corporelle et théâtrale (1h30) inspiré du clown, qui mobilise le corps et l’esprit. Les participants y créent un personnage ancré dans le présent, favorisant le lâcher-prise, la prise de parole, la libération des tensions et l’expression des émotions. Déroulé type d’une séance : Échauffement corporel et vocal : mise en disponibilité du corps, de la respiration et de la voix. Déambulation : exploration de l’espace et du rythme personnel, à l’écoute de so

Découvrez nos prochains événements ! Des moments de partage et de découverte dédiés au bien-être et à l'épanouissement vous attendent ! Et de nouveaux événements arriveront tout bientôt ! Restez connecté(e)s ! mercredi 16 & 23 septembre 2026 • 19:00-21:00 Découverte Théâtre-Clown Ados Et Adultes Découvrez l'univers du clown lors d'ateliers accessibles dès 15 ans. Sans expérience, explorez votre créativité à travers des exercices corporels et un jeu scénique libérateur, le t

Après le tourbillon des fêtes, on remet doucement les pieds sur terre, on reprend le rythme… et c’est souvent là que remontent les questions, les bonnes résolutions, les envies de prendre soin de soi et de sa famille. Dans cette newsletter, vous trouverez le programme de nos ateliers de janvier : des temps pour souffler, comprendre, partager, et repartir avec des outils concrets pour le quotidien. Que vous soyez déjà venu·es à L’Ancrage ou que vous nous découvriez, vo

Dernière newsletter de l’année… et l’envie sincère de vous dire merci, de vous partager nos ateliers de ce mois de décembre et de continuer à tisser, ensemble, un espace bienveillant et vivant.